1. STERKE PUNTEN Etixx Pre-Workout

• Complete en hoogkwalitatieve poedermix
• Aangename vruchtensmaak
• Natuurlijke smaakstof en kleurstof
• Bevat geen acesulfaam of aspartaam

2. GEBRUIKER – Voor WIE kan Pre-Workout voordelig zijn?

De Etixx Pre-workout zorgt voor een extra energieboost, alertheid en kracht  en vermindert vermoeidheid. Om die reden is deze oppeppende poederdrank voornamelijk populair bij atleten die aan bodybuilding en krachttraining doen.

3. SITUERING –WAT is Etixx Pre-workout en WAAROM Pre-workout gebruiken?

Een pre-workout is een speciaal samengestelde poedermix, ontwikkeld om je prestaties tijdens de training te optimaliseren en je kracht te verbeteren. Deze oppeppende producten bevatten stimulantia (vb. cafeïne), B-vitamines en aminozuren (creatine, taurine, arginine, citrulline, …) en zorgen dus voor extra energie en alertheid, het verminderen van vermoeidheid,  het verbeteren van de fysieke prestatie in opeenvolgende reeksen korte, hoog-intensieve inspanningen.

Etixx Pre-workout is een hoog kwalitatieve drank dat tal van ingredienten bevat (zoals creatine, arginine, taurine, citruline, cafeïne, vitamine B6 en B12) die je helpen om vol energie aan je workout te beginnen en je prestaties tijdens de training te optimaliseren.

De belangrijkste actieve ingrediënten:

• Vitamine B6 en B12 dragen bij aan een normaal energieleverend metabolisme en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
• Cafeïne is een natuurlijke substantie, een stimulantia, die te vinden is in bladeren, zaden, bonen en vruchten van een aantal planten. Cafeïne-inname zorgt voor een betere focus, concentratie en alertheid, een kortere reactietijd en een verminderd gevoel van vermoeidheid en pijn. Het voordeel van lagere dosissen is dat het gebruik niet gepaard gaat met de gekende neveneffecten van cafeïne zoals hartkloppingen, verstoring van de fijne motoriek, angst, trillen en beven, rusteloosheid, nervositeit, duizeligheid en slecht/niet kunnen slapen.
• Creatine is een lichaamseigen stof die voornamelijk in de lever gemaakt wordt. Creatine verhoogt de fysieke prestatie in opeenvolgende reeksen korte, hoog-intensieve oefeningen. Het is aangetoond dat spiercreatine ongeveer 20% kan verhoogd worden bij zowel ongetrainden als goed getrainden door chronische creatinesupplementatie. Door de voorraad fosfocreatine in de spier te verhogen, zal de spier dus over meer snelle brandstof beschikken wat de prestatie tijdens korte intensieve inspanningen ten goede zal komen. In combinatie met krachttraining resulteert Creatine in een toename van spierkracht en spiermassa.
• Arginine is een semi-essentieel aminozuur. Arginine heeft veel verschillende functies in ons lichaam. Het is een substraat voor stikstofmonoxidesynthase (NOS) en kan de vorming van het vaatverwijdende stikstofmonoxide of NO bevorderen. Bij bloedvaten die wijder zijn, is er een betere bloed- en dus ook zuurstofvoorziening naar de actieve spieren.
• L-citrulline is een lichaamseigen aminozuur. Net zoals arginine zorgt ook citrulline voor een verhoogd stikstofmonoxide gehalte, wat voor een verbeterde doorbloeding en zuurstofvoorziening kan zorgen.
• L-taurine: is een aminozuur dat van nature aanwezig in ons lichaam, maar ook in vlees, vis en zuivelproducten. Het is betrokken bij tal van functies in het lichaam waaronder energiemetabolisme.

4. DOSERING – HOE en WANNEER moet ik Etixx Pre-workout innemen?

Meng 1 opgehoopte schep (10g) met 250ml water. Bij voorkeur te gebruiken 30 min voor de start van de training.

5. EXTRA tips:

/

6. NEVENWERKINGEN

Een hoge dosis cafeïne kan leiden tot bijwerkingen zoals misselijkheid, hartkloppingen en hoofdpijn bij mensen die gevoelig zijn voor cafeïne. Etixx Pre-workout bevat geen al te hoge hoeveelheid cafeïne (80mg) waardoor dergelijke bijwerkingen niet verwacht worden. Toch wordt aanbevolen de shake niet te laat op de avond in te nemen om de slaapkwaliteit niet te verstoren.

Chronische Creatinesupplementatie kan bij sommige mensen zorgen voor een minieme gewichtstoename (0.6-1kg), voornamelijk te wijten aan waterretentie. Dit kan nadelig zijn voor gewichtsdragende sporten.

7. ALLERGENENINFO

Zonder gluten – zonder lactose – zonder soja –vegetariërs √ – veganisten √

8. SAMENSTELLING:

*RI: referentie-inname

Bevat verwaarloosbare hoeveelheden vetten, verzadigde vetzuren, suikers, proteine en zout

9. Ingrediëntenlijst:

inuline, creatine monohydraat, L-arginine alfa-ketoglutaraat, zuurteregelaar: citroenzuur; taurine, L-citrulline, natuurlijk aroma; antiklontermiddel: siliciumdioxide; cafeïne, kleurstof: bietenrood; zwarte wortelsapconcentraat (Daucus carota); zoetstof: sucralose; cyanocobalamine, pyridoxinehydrochloride.