Beta Alanine slow release - Etixx Sports Nutrition

Zink draagt bij aan een gezond zuur-basemetabolisme.

• Minimale nevenwerkingen dankzij de ‘slow release’-formule
• Uitstellen van spierverzuring
• Inspanningen aan hoge intensiteit kunnen langer worden volgehouden
• Het werkt voor zowel recreatieve sporters als goed getrainden

Bij hoogintensieve inspanningen wordt er melkzuur in de spieren gevormd. Dit splitst in lactaat en een proton (H+). Deze H+-ionen zorgen ervoor dat de zuurtegraad (pH) in het bloed daalt, wat een van de voornaamste oorzaken is van moeheid bij dergelijke inspanningen. Wanneer dit zuur zich opstapelt, verliest de spier samentrekkingskracht en kracht waardoor je niet langer aan dezelfde intensiteit kunt sporten. Het lichaam beschikt over buffers in de spieren en het bloed om deze verzuring tegen te gaan. Een van deze spierbuffers is carnosine.Carnosine bestaat uit histidine en beta-alanine. Histidine is overvloedig aanwezig in ons lichaam, maar beta-alanineniet. De hoeveelheid aanwezig beta-alanine zal bepalen hoeveel carnosine er gemaakt wordt. Door beta-alaninesupplementatie kan de hoeveelheid carnosinebuffer toenemen.

Gebruiksaanwijzing

4 tabletten (gedurende 8 weken) - 8 tabletten (gedurende 4 weken) per dag